공부 집중안될땐 어떻게?
채연 / 2016. 5. 13. 17:12
다가오는 시험기간
공부는 해야되는데
아 집중안되!! 짜증나!!!!!! 이거 어떻게 해야할까요
여러 해결방안이 있을꺼에요 !
뭐 조금 쉬엇다 하는 방법도 있고
바람을 쐬는 방법도 있을텐데
제대로된 집중하는 방법을 가지고왓습ㄴ디ㅏㅇ
일단 공부는
1. 집에서 하지 마세요
2. 도서관에서 책을 보며 앉아 있으세요! 딴짓하지말고 4시간만 딱!
3. 그렇게 4시간이 지나고 앞으로 2~3시간은 더 집중이 잘되고 시간이 빨리흘러요
4. 공부를 하고 집에 갈때도 무의식적으로 집에서든 외부에서든 공부하는 시늉을 하세요!
5. 이런 상태를 유지하면 공부하기고 쉬어지고 집중이 쉬워 질꺼에요!
6. 위의 상태를 유지하는데는 실강이 제일 좋아요 ㅎㅎㅎ
집중 안된다고 공부를 포기하지 마시고!
위의 방법을 통해 집중력 올리셔서 대박 나시길 바랄게요~
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